CrossFit CRX 74

"step by step"

Votre box de CrossFit à Marcinelle

CONTACTEZ CROSSFIT CRX 74 SITUE A MARICNELLE

Contactez votre salle de CrossFit CRX 74 à Marcinelle pour vous renseigner sur l' horaire, le prix et comment commencer - ici nous offrons une séance découverte gratuite.

REJOINDRE UN COURS

Dans un cours de CrossFit typique d’une heure, les athlètes effectuent ensemble des versions modifiées du même entraînement, et l’entraîneur vous guidera étape par étape.

APPRENEZ LES PRINCIPES DE BASE

CrossFit CRX 74 (Marcinelle) vous aidera à commencer votre parcours CrossFit en toute sécurité, quelle que soit votre forme physique. Les entraîneurs vous enseignent les mouvements de base et ajustent les séances d’entraînement à votre niveau de forme physique.

COMMENT CHOISIR LA BONNE SALLE DE CROSSFIT POUR VOUS

La commodité, la structure des classes et l’ambiance générale sont autant d’éléments à prendre en compte et ainsi essayer à CrossFit CRX 74 est un bon moyen de savoir si celle-ci vous convient.

À QUOI S’ATTENDRE LORS DE VOTRE PREMIER COURS DE CROSSFIT

Vous êtes peut-être nerveux, et c’est normal. De ce qu’il faut apporter à la recherche de votre entraîneur et à l’apprentissage du langage CrossFit, nous vous guiderons.

QUE SIGNIFIE « WOD » ?

Chaque classe aura une séance d’entraînement du jour ou « WOD ». Le WOD change tous les jours, donnant vie à une forme physique fonctionnelle constamment variée.